هفته پیش یکشنبه دقیقا همین موقع خودم و وزن کردم ۸۷, ۲۰۰ وزنم بود الآنم وزن کردم عکسشو میزارم

تصویر
۱۲ پاسخ

منم همین رژیم رو دارم ولی هنوز وزن نکردم خودمو میترسم وزن کنم کم نشده باشه اعتماد ب نفسمو از دست بدم نتونم ادامه بدم

عزیزم چه رژیمی رو شروع کردی؟

منم دارم رژیم میگیرم تو خونه روزی نیم ساعت ورزش میکنم از رژیم فستینگ استفاده میکنم ۶۵ کیلو بودم آخرماه ک دخترم رو میبرم بهداشت ورزن میکنم ک چقدر شدم دیگ آخه تو خونه ندارم ترسم اینه ک هیچی کم نکرده باشم

منم از ۷۸ شدم ۷۳

سلام عزیزم خدا قوت. آفرین . کاهش وزنت پایدار.... 😍😍😍👌👌👏👏
قدت چنده عزیزم؟ وزن هدفت چنده؟

وای افرین
من امروز میخوام دوباره شرو کنم
۷۸.۶ بودم امروز

‌من ۶۰ کیلو بودم شدم ۵۸ کیلو ، ولی کمتر نمیخواد بشه

عالیه روشت درسته همینو ادامه بده

چجور رژیمی داری؟

هفته ای یک کیلو؟من حاضرم خیلی کم بخورم سریع ترین زمان ممکن کم کنم البته هرکاری کردم نشد بازم از۹۱
اومدم۸۷کیلو انشالله هدفم۷۰کیلوهستش همش توسه هفته ۴کیلو کم کردم

رژیم میگیری؟

ولی من تو خونه 20دقیقه ورزش کششی وقدرتی میزنم 15دقیقه رقص

مقالات مرتبط

کودکان سندرم داون
سندرم داون از چند ماهگی قابل تشخیص است؟علائم و مشکلات آن
انواع صندلی ماشین کودک
انواع صندلی ماشین کودک + راهنمای خرید آن
قد استاندارد کودکان بر حسب سن
قد استاندارد کودکان بر حسب سن
علائم کمبود هورمون رشد در کودکان
علائم کمبود هورمون رشد در کودکان چیست؟

سوال های مرتبط

مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم پیاده روی امروز صبحم البته شبم نیم ساعت پیاده روی کردم ، من هفته پیش یکشنبه خودم وزن کردم ۸۷ و۲۰۰ بود وزنم عکسشم هست تو تاپیک هام ، حالا بازم صبح میخوام خودمو وزن کنم ، با پیاده روی و کم خوری بنظرتون چقدر کم کرده باشم خوبه تو یک هفته ؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فرشته های زمینی مامان فرشته های زمینی ۵ ماهگی
خانما وزن نی نی هاتون دقیقا تو ۳۵ هفته و ۱ روز اینا چند بود؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فرشته های زمینی مامان فرشته های زمینی ۵ ماهگی
خانما من دقیقا ۲۹ هفته و ۴ روز رفتم سونو وزن نی نی ۱۵۰۰ بود
ان شاالله میخام ۳۵ هفته و ۱ روزم برم اون موقع باید چقد شده باشه ؟
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
خیلی ناراحتم امروز بعد یک هفته خودم و وزن کردم همون ۸۴ بودم یعنی همون وزن هفته قبل اصلا کم نکردم متاسفانه، حالا که راهی برای استپ وزن دارید بگید بی‌زحمت، و این که قرق هزال گیاهی خریدم بخورم بنظرتون خوبه یا نه؟؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان کوچولوو مامان کوچولوو ۳ سالگی
سلام دوستان من تو هفته۲۷ بارداری هستم
تاپنج ماهگیم ویارداشتم الان خوبم من پنج کیلو فقط تاخالا وزن اضاف کردم امروز رفتم مراقبت مامابهم گفت سایز شکمت به هفته هات نمیخوره انگار پنج ماهه هستی ولی وزن بچه اولم موقع زایمان ۱۵۰۰ گرم بود😓
دکترمیرم میگم مکمل بهم بدین که وزن خودم بچم بالابره فقط مکمل معمولی میدن دوستان شماچه مکملای میخورین
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان همتاو ماهلین مامان همتاو ماهلین ۳ سالگی
سلام مامانا وزن جنین تو هفته ۳۲ مال شما چند بود و وزن تولد چن کیلو بود
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان هیراد مامان هیراد ۳ سالگی
سلام،خانوما امروز واسه چکاپ پسرم رفته بودم بهداشت وزن خودم ۸۷ شده داروی کورتن استفاده میکنم به نظرتون میتونم سرخود قطعش کنم؟چجوری میتونم وزنمو کم کنم؟ قبلا ۷۷ بودم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان الیاس مامان الیاس ۳ سالگی
سلام مامانی مهربون پسرمو وزن کردم ۱۳ کیلو بود به نظرتون خوبه یا وزنش کمه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کیان مامان کیان ۳ سالگی
خانما کمک خواهرم ۳۵ هفته رفته سونو وزن جنین ۲۵۰۰ بوده الان ۴۰ هفته وزن رفته ۲۴۸۰ به دنیا بیاد خوبه کیا وزن بچشون ۲۵۰۰ بوده به دنیا اومدن


؟ وزن راسته تجربه داشتین سونو یه موقع اشتباه نمیکنه؟
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
مامان هیوا و یاسین🧸 مامان هیوا و یاسین🧸 ۳ سالگی
خانوما پسرمو شیش ماهگی بردم واکسن زدم وزنش هشت و نیم بود دیروزم بردم دکتر وزن کردم همون هشت و چهارصد بود اصلا تو این دوماه وزن اضافه نکرده دکتر میگف اشکال نداره😐
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان حسین مامان حسین ۴ سالگی
سلام خانما میگم من اقدام ب بارداری کردم سه هفته ای میشه ولی وزنم یکم نگرانم کرده تو حاملگی میگن وزنت بیشتر میشه من اگر بیشتر وزن کنم خطر ناکه تصمیم گرفتم یکم اشتهامو کمتر کنم کم بخورم بنظرنون کم کم لاغر میشم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ایلیا وتودلی مامان ایلیا وتودلی ۳ سالگی
سلام مامانا تو هفته 34 بارداری وزن جنین هاتون چقدر بود
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان یسنا جونی مامان یسنا جونی ۳ سالگی
خانما جدول جدید وزن مناسب طبق قد رو دیدید تو گوگل ؟؟به نظرتون تغییر نکرده ؟؟یعنی من که قدم ۱۵۸ هست وزنم هم ۶۰ کیلو نرمالم ؟؟چرا همش احساس میکنم باید مثلا برسم به ۵۵ و رژیم بگیرم ,یعنی استاندارد های جهانی برای تناسب قد و وزن تغییر کرده ،عکس میزارم بینید
مامان نفسم❤ مامان نفسم❤ ۳ سالگی
سلام میشه جواب بدید
من الان اول ماه پنجم بارداریم وزنم اصلا یک گرم هم اضاف نکردم سه کیلو هم کم کردم شکمم ک اصلا ندارم همش احساس میکنم باردار نیستم بچم هم دختره برای پسرم برعکس سنگین شده بودم شکم اومده بود جلو الان تو بهداشت خیلی گفتن چرا اضاف نکردم و منو ترسوندن حالا من چیکار کنم وزن بگیرم هم خودم هم نینی
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پریا مامان پریا ۴ سالگی
سلام مادرا
قطره استامینوفن به کودک با وزن ۱۴ کیلو دقیقا چند قطره باید بدیم ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر