سلام خانوم ها من به خاطر اضافه وزنم دکترم گفته از این ویتامین هفته ۲ بار بخور سه شنبه ها و جمعه ها واسه چون رشد جنینه اشکال نداره هفته ۲ بار

نه مشکلی نداره دکتر به من گفت ویتامین هام رو کم میکنه به جاش حواسم باشه میوه و سبزیجات حتما بخورم

من اصن مصرف نکردم فقط ففول،کلسیم،ویتامین د،منیزیم استفاده میکنم

من مولتی ویتامینمو قطع کردم فقط اهن و دی میخورم

اسمش اکتی‌ناتال پلاس

میخواستم عکسشو بزارم یادم رفت

من اصلا نمیخورم هیچکدوم رو جز اهن

کدوم ویتامین