سزارین شدم وقتی دراز میکشم بلند شدن خیلی سخته برام چکار کنم خیلی اذیتم

منم مث تو بودم کارهایی ک میگم و انجام بده
قبل اینکه بلند بشی حتما شیاف بزن بعد چند دقیقه بلند شو خیلی خوبه برا درد
حتما راه برو ی جا نشین تحرک داشته باش
تا بخیه هاتو بکشی کمی درد داری ک اونم طبیعیه بعدش راحت میشی
حتما از ی نفر کمک بخواه موقع بلند شدن و ب خودت فشار نیار

طبیعیه گلم تا ایشالله بخیه اتو بکشی خیلی سبک تر میشی؛ استامینوفن بخور از درد کم میکنه با روزی یه دونه شیاف دیکلوفناک. من تا جند روز نشسته میخوابیدم چون تا نی نی گریه کنه بتونم پاشم.

اول به پهلو شو بعد کم کم بلند شو

طبیعیه همه همینطورین
منم وقتی زایمان کرده بودم از بس همه گقته بودن سزارین خوبه و درد نداره و فلان فکر میکردم فقط میرم بچه رو بدنیا میارم میان خونه .ولی واقعا اذیت شدم بعدش خیلی درد داشتم.شیاف استفاده کن هر ۸ ساعت، دو سه روز دیگه خیلی حالت بهتر میشه

شیاف و قرص ناپروکسن تا یک هفته میتونی مصرف کنی تا کم کم بهتر بشی

تحمل🥺

اره دیگه تا چند وقت اینطوریه

شیاف

هم دردیم با هم 😔

عادیه، عمل کردی خب