خواهرام انتظار بیجا ازم دارن🤔
وای بچه ها؛؛ نمیدونم چکار کنم دلم نمیاد دلشونو بشکنم یا چیزی بگم که ناراحت شن اما واقعا انتظارای بیجا دارن خسته شدم از بس استرس انداختن به جونم؛؛من یکم ک ناراحت میشم یا استرسی میشم فورا فشارم میره بالا و تپش قلب شدید میگیرم ضربان قلبمم میره بالا چکار کنم ی راهکار بهم بگین تا دیگه دست از سرم بردارین انتظار بیجا نداشته باشن ،بخدا هیچ کاری برام نکردن ولی چون ته تغاریم همیشه توقع دارن ازم همش میترسم استرسی ک میشم قلبم یهو وایسه ایست قلبی کنم 😔😔😔😔

تو چه حوصله ای داری من اصلا تلفن جواب نمیدم بعدشم بگو من شوهرم نمیزاره برم اون کارو بکنم دوسه بار بگی تمومه

بسکه خم شدی. نه گفتن بلد نیستی. مگه نوکری توووووو؟ برو روان شناس رو خودت کار کن. من از خودم خیلی راضی ام دوسال رفتم مشاور الان جاش باشه به خداام نه میگم. خیلی راحت شدم مستقل و رها و نوکرم نیستم. زندگی سیاه میشه اینجوری

ببخشید عزیزم مقصر خودتی قدرت نه گفتن نداری حتی اگر تایم هم داشتی بگو حال ندارم میخوان چیکاررررت کنن ۲ دفعه که بگی دفعه سوم دیگه بهت نمیگن خودشون کاراشون انجام میدن

یه مدت جواب تلفن هاشونو نده بعدم که دیدیشون بگو گوشیم خراب بوده نمیتونستم جواب بدم

خوبه خاهر شوهرت چیزی نمیگه
من اگه ی کاری ازم بخان انجام بدم کلی غرغر میکنه

خب تقصیر خودته که بلد نیستی نه بگی.تمرین کن چندبار که بگی اونام میفهمن.هر کسی زندگی خودشو داره نمیشه که بقیه بخوان سواستفاده کنن از مهربونی آدما

من اینجور مواقع گوشیمو جواب نمیدم ک کارشونو بگن
میتونی جواب تلفنش ندی یا بگی باشه وقت شد میرم بعد‌ نری بگو شرمنده کار داشتم نشد ک برم
یا همون اول بگو نمیتونم حالم خوب نیس یا کار دارم

عزیزم دلیلی ندارع ک‌ته تغاری باشی همه بهت زور بگن یا توقعات بیجا ازت داشته باشن تو خودت نباید اجازه بدی ک اونا باهات اینجوری رفتار کننن تازه بجای اینکه بگن تو کوچیک تری راهنماییت کنن کمکت کننن بیشتر اذیتت میکنن عجبا عزیزم اصل خودتو شوهرتی بیخیال باش نزار هیچکس اذیتت کنه و بهت آسیب بزنه

فقط قطع رابطه کن

نمیدونم والا چی بگم چه انتظاری دارن ازت مگ؟

مهارت ن گفتن رو ک بلد باشی ن دلت میشکنه ن دگه انتظار ازت دارن گلم

چه انتظاری دارن ک انقد به هم بریزدت؟

چ انتظاری مثلا دارن ازت