عزیزم نزار عصرها اینجوری بخوابه خب صبح ها زودتر بیدارش کن که خواب عصرش بیوفته ساعت سه یا چهار عصر یک ساعت بخوابه بعد بیدارش کنی دیگه ساعت ۱۱یا۱۲,شب خواب میره اهورا از وقتی بزرگتر شده همینجور شده اونم عصرا زیاد بخوابه شبا نمیخوابه سیع کن از ساعت چهار دیرتر نخوابونیش که شب زودتر بخوابه اکه ساعت دوسه بخوابه که دیگه عالیه بعد زمان خواب عصرش رو هم کم کن فقط یک ساعت کافیه اینجوری خودشو از یه ساعتی به بعد گیج خواب میشن این روش برای من جواب داده
خودتون بخوابید تا اونم یواش یواش خوابش تنظیم بشه
نبایددرطول روزبذلری بخوابه مخصوصا بعدازساعت ۵
منم همین مشکل و دارم از 2صبح بیداره تاالان به زور خوابوندش دیگه کلافم
نباید درطول روز بزاری بخوابه اصلا
ببر دکتر گلم یه شربتی چیزی میده تنظیم شه خوابش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.