خانوما من ۷ هفته و ۳ روزمه خیلی حالت تهوع دارم انقدر گرسنمه ولی هیچی نمیتونم بخورم
چیکارکنم بدنم ضعیف نشه چیا خوبه

اگه میتونی آب سیرابی بخور برای تهوع خوبه ویتامین ب۶ داره ولی نباید زیاده روی کرد عوارض هم داره. و یک نکته دیگه مواد غذایی حاوى كربوهيدرات پيچيده نظير نان برشته، بيسكويت نمكى ( كراكر ) ، نان خشک يا نان سوخارى.

بخاطر همون گرسنگیه که تهوع میگیری به زورم شده یچیز بخور تهوعت کم میشه

من خودم هروقت گشنم باشه حالت تهوع میگیرم سریع یه چیزی میخورم رفع میشه توهم سعی کن زورکی یه چی بخوری رفع شه

یا مثلا خرما و شیر

آجیل اینا بخور چون هم فک نکنم به اجیل ویار داشته باشی و هم مقویه

مولتی ویتامین پریناتال اشتها رو زیاد می‌کنه خوبه