سلام خانوما پسرم یبوسته اب کم میخوره ،گلابی انجیر اینا نمیخوره فقط میوه سیب میخوره چیکار کنم ،امروز پیپی کرد اما خیلی سفت

سیب خام ک بیشتر میبنده سیب نده، با وازلین یا روغن ماساژ بده مقعدشو.شیافم باعث میشه شکم کار کنه و اینکه ذرت آبپز، ذرت خیلی دفع راحت میکنه..ولی اگه داره اذیت میشه واسه یبوست داروهای خوبی هست ببریش دکتر یه بار ک معرفی کنه دیگه هرسری همونارو میخری

روغن زیتون و کره بده

هرروز دفع داره یا نه

توی غذاهاش پوره آلو هم میتونی بریزی

اگه پوره میوه میخوره همون سیب رو بپز یکم شیرینش کن با شیره انگور روغن زیتونم یه قاشق بریز..
تو غذاهاشم حتما روغن زیتون بریز.. لوبیا سبز و کدوحلوایی هم تو غذاش بریز خیلی خوبه.. موزی که خیلی رسیده هم عالیه

کدو حلوایی بده بهش