مامانا شما شبا ناخون بچه ها میگیرین

نه.کلسیم میاد نوک ناخن
نباید کوتاه کنی.

ن روزهای دوشنبه وپنج شنبه وجمع ناخن گرفتن خیلی خوبع سعی کن همیشه تواین روزهابگیری

کلا تو هر سنی چه بزرگ چه کوچیک بخاطر تجمع کلسیم توی ناخون در شب میگن بهتره نگرفته نشه

میگن گرفته نشه خیلی بهتر

مگه میزاره‌.حالا چ شب چ روز 😂به دست کشتی میگبریم تا ناخون یه انگشتو کوتاه میکنم

نه اصلا

نه شبا. نباید ناخن گرفت بخاطر تجمع کلسیم نوک ناخن

اصلاااا خیلی بده شب

تا حالا نگرفتم ولی فکر کنم کلسیم که تو ناخون ذخیره میشه شبها بیشتره واسه همین بهتره کوتاه نکنید

وای اتفاقا تازه پروژش تموم شد..میگن خوب نیست شب بگیری قبلا روزا میگرفتم ولی الان مجبورم تو خواب بگیرم نمیزازه دستشو خیلی میکشه