سینه مرغ و کدو گوجه بادمجون سیب زمینی قاطی میکنم خیلی خوشمزه میشه
من ابگوشت و سوپم زیاد درست میکنم
خورشتیم وقتی باشه بیشتر خورشتشو میریزم
برنج سرده معده رو داغون میکنه تر روز نده
یبوستممیاره
ابگوشت
اشکنه
انواع سوپ
کدو
تاسکباب
کباب تابه ای
…
سعی کن غذاهای جدید هم براش درس کنی برنج هم کربوهیدرات داره مصرف زیادش خوب نیس من معمولا دو روز یه بار میدم بهش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.