سلام مامانا . کسی هست بعد زایمان طبعیی کمر درد داشته باشه .
من حتی سر سفره یکم بیشتر خم میشم
انگار کمر از وسط نصف شد .
تیر میکشه .

وای منم حتی دیروز رفتم ام آر ای گفت عضله هات شله ضعیفه باید آب درمانی بری یا ورزش سبک برای کمزت انجام بدی

اره مخصوصا وقتی زیاد وایسم یا کارای خونه انجام بدم بعد دردی میگیره که نمیتونم راه برم

دقیقا خود منم
پادرد کمر درد

من🖐😔😔😭😭

منم دارم کمر درد من وقتی زیاد کار کنم از درد کمر میمیرم

من 🖐️🖐️