هر چیزی که نشاسته داشته باشه
برنج.... ماکارونی....سیب زمینی
راستی بادام درختی هم خیلی وزن دهی عالیه
پسته خام هم چاق کنندس
سوال منم هس
سیب زمینی
کره
تخم مرغ
عصاره گوشت.پلو ماهیچه.کباب گوشت.تخم بلدرچین.بلدرچین اگر بخوره عالیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.