میشه برنامه یک روز غذایی چیزایی که میدید بگید که چند وعده و چه چیزایی میخورن و چند قاشق

صبحونه نون پنیر گردو دادم ، بعد ساعت ۱۱ حریره دادم ، ساعت ۳ کباب تابه ای دادم ، ساعت ۶ پوره ی سیب با شیره انگور دادم

من امروز صبح اوتمیل دادم(جو دو سرپرک و آرد برنج و گلابی و پسته)
شام هم الان میخوام سوپ ماهیچه بدم(ماهیچه و برنج و ورمیشل و سیب زمینی و جعفری)
ناهار ندادم بهش امروز اصلا حال روحیم خوب نبود ولی میان وعده موز دادم بهش

غذاهاشو میزارم تاپیکامو ببین

صبح فرنی یا تخم مرغ یا بلدرچین، یا نون پنیر، ناهار سوپ یا هرغذا دیگه که براش درست کنم، ساعتا ۳میوه، باز ۵ اینا دوباره همون غذاش که مونده، باز شیر ، باز شام شیر