سلام مامانا وقتتون بخیر، پسرم دیروز ازمایش داد هموگولوبینش رو ۸ بود دکتر گفت پایین واسش شربت فروگولولین پلاس نوشت تا دو ماه مصرف کنه خیلیییی بد غذاس گوشت قرمز اصلا نمیخوره یا غذا هایی که واسش خوبه میشه راهنماییم کنین بچه هایی که بد غذا هستن چطوری باید غذا های مفید و سالم بهشون داد واسه کم خونیش چیکار کنم

اولا شربتشو بهش بده تا جبران شه اهنش بعد با تغدیه ،شیرهی انگور هم خوبه ،خرما، گوشت رو به صورت دیگه مثل چرخ کرده ویا کتلت ویا پیتزا بهش بده ،رون مرغ هم اهن داره ،تخم مرغ ،،اگه جیگر میخوره خوبه ویا قلب گاو ،،کباب گوبیده اگه دوست داره بده نخودو کشمش

عدسی دوس داره بهش بده خیلی خوبه
اسفناجم که آهنش زیاده اگر دوس داره درست کن براش با تخم مرغ

چه غذاهایی دوست داره؟!؟