سلام صبحتون نارنجی چون من عاشق رنگ نارنجی ام …

صبحانه امروز گل خونه ما…

اوتمیل چیا :

دانه چیا
جو دوسر پرک
آرد برنج
کره
شیر سرد پاستوریزه پر چرب
خامه پاستوریزه
کمی آب جوشیده سرد
شیره خرما

آرد ‌و جو و شیر و آب و دانه چیا رو‌مخلوط کردم گذاشتم رو حرارت با شعله کم ده دقیقه پخت و غلیظ شد کره رو اضافه کردم و بعد خاموش کردم و خامه و شیره رو اضافه کردم

نکته : آب باعث میشه جو و آرد قشنگ بپزن و کمتر ته بگیره
نکته : من چیا رو از اول ریختم که قشنگ با حرارت لعاب بده
نکته : بافتش غلیظ و کش دار هست به خصوص بعد سرد شدن
نکته : بعد ها با میوه ها ‌و تر جیبات دیگه هم چیا رو اضافه میکنم
نکته : چیا خیلی خاصیت داره و کلسیم زیادی داره اطلاعاتش رو اگر دوست داشته باشید شب براتون میگذارم


نوش جان

اگر خوب بود لطفا لایک کنید🌺🌺🌺

تک تک این مواد قبلا باید تست حساسیت بشن؟

نوش جان
چه هوس برانگیز

عزیزم چند سوال داشتم
سفیده ی تخم مرغ از چه سنی شروع کردید و چه طوری؟
غذاهای ممنوع زیر یک سال چیه؟
مثلا عسل یا مغزیحات؟
و اینکه همه چیز با تست حساسیت میشه شروع کرد؟ محدودیت سنی نداره؟

سلام نوش جونش
شیرپاستوریزه زیر یک سال ممنوع نیست؟

از چند ماه مجازه این اوتمیل ؟

چقد وسوه انگیزه نوش جانش😍🤤🤤