۳ پاسخ

عیب نداره

اشکال نداره بچه ها با هم متفاوتن ولی خودت هر روز باهاش تمرین کن اموزشهای مربوط به غلت زدن بچه ها رو نگاه کن روزی دوتا نیم ساعت باهاش کار کن تا عضلاتش درگیر بشه بعد از یه هفته راه میفته.. بچه ها اصولا راحت طلبن خودت کم کم راش بنداز

اشکال نداره عزیزم بچها باهم فرق دارن

سوال های مرتبط