سلام عزیزای دل.
تاحالا از جو دو سر پرک استفاده نکردم میشه بگید چه غذاهایی بجز سوپ میشه باهاش پخت برای دختری؟

اوتمیل
پنکیک(با ارد میتونین مخلوط گنین)
درکل جودوسرپرک لز نظرمن طعم خوبی نداره
ولی من گاهی به پسرم میدم

من جودوسرپرک با آب میپزم بعد بهش خرما و پودر مغزیجات میزنم

باشیر میپزم خیلی خوشمزه و مقوی داخلش پودر گردو و عسل و دارچین بزن

سوپ، اوتمیل، جودوسر پرک و سیب زمینی و هویج. من طعمشو دوست دارم مقوی هم هست. من ازین بسته ای ها میگیرم که حاوی سبوس هم هست

اوتمیل