بخار پز میشه،کبابی هم میشه.
چون سرخ خوب نیس زیاد
با روغن خیلی کم تو ماهیتابه رژیمی سرخ کن یا با برنج یا خالی بهش بده وسط و آخرشم چندتا خرما بده تا سردی ماهی رو بگیره
بخار پز
ب پوست هم بزاری توی ماهیتایه اروم اروم پخته میشا.خشک نمیشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.