ماه پیش ک رفتم دکتر گفت چیزی نیست فقط تنبلی بود که برام لتروزول نوشت و عکس رنگی اگر پریود شدم
حالا باز پریود شدم
لتروزول دارم که گفته روز پنجم شبی ۲تا
بجز لتروزول ب نظرتون دیگ چی خوبه بخورم؟

مگه چنده سایزه تخمدانات

ماهی ک میخای بری عکس رنگی نبتید لتروزول بخوری...دکتر بمن اینجوری گفت...

روزی نیم ساعتم ورزش هوازی کن

همراهش فولیک اسید ویتامین C ویتامین D ویتامین Eبخور

پیاده روی ارام و روزانه نیم ساعت الی ۴۰ دقیقه کم‌کردن قند مصنوعی خوردن عرق رازیانه و عرق نعنا فلفلی