سلام دوستان وقتتون بخیر، یه سوال داستم از مامانهایی که زایمان طبیعی داشتن، شما ماساژ پرینه رو انجام دادید؟ تاثیری در نخوردن برش و بخیه براتون داست؟ من واقعا خودم نمیتونم اینکارو برای خودم انجام بدم ،همسرمم دوس نداره نمیدونم چیکار کنم و از طرفی هم دوس دارم هرکاری کنم که امکان بخیه خردنم از بین بره یا کمترین حالت باشه😓

فقط تاثیر میخوای نوک سینه و ستون فقرات
تو دو سانت از ۴سانت رسیدم ۱۰سانت

سلام سعی کن خودت انجامس بدی اوایل اذیت کننده ست ولی بعد فکر کنم عادی شه
من از امشب باید انجام بدم ،به نظرم خیلی میتونه تاثیر گذار باشه چون هم اون قسمت رو گرم و نرم و انعطاف پذیر میکنه هم روغن زیتون خاصیت زیادی داره حتما باعث میشه پویت اون ناحیه قوی تر و ارتجاعی تر شه
من سر بارداری اول تنبلی کردم انجام ندادم کمی بخیه خوردم سر این ان شاءالله میخوام انجام بدم

منم بیخیالش شدم از بس چندش و حالم بهم زنە دستتم نمیرسە کە شوهرمم کە عمرا روم بشە بگم بهش🥲

منم دقیقا مشکل شما رو دارم و فعلا بیخیالش شدم 😑