سلام خوبی بله برنامه یک زن نصب کن هفته به هفته میگه چه حالتی داری خودت یا جنین چی باید بخوری خوبه
سلام عزیزم اره طبیعیه واسه من شبها درد میگرفت طوری که نمی تونستم بخوابم
منم همینحوریم سر بارداری اولم تا دم زایمان اینجوری بودم ماهیچه پام میچرخید قفل میکرد درد خیلی بدی بود ولی سر این یکی به دکتر گفتم منیزیم بهم داد خداروشکر نه تا حالا پام گرفته نه ضعف پا گرفتم
من چند شب از این درد اصلا نمیخوابم از باسنم میزنه پشت پاهام هر دوتا پام هم همینطورم
عزیزم ویتامین d کمه احتمالا روزی یه دونه قرص ویتامین d1000 بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.