مامانا برای اینکه سیستم ایمنی بچه هاتون بالا بره چه مکمل یا موادغذایی بهش میدین

من مداوم شلغم میدم تاثیر تو اینده داره

کدو تنبل بده

انجیر و خرما و میوه و گندم من‌ زیاد میدم

شلغم خوبه اگ بخورن
سیب و میوه فصل و گوشت و غذای مقوی هم خوبه

بروکلی

من بجز شیر هیچ😐😐اصن نمیخوره
ولی خداروشکر وزنش و قدشم خوبن

آب پرتقال خوبه؟

دختر منم هییچ نیمخوره
الانم ک مریض شده ۳ روزه یک قاشق غذا نخورده
همشم بالادمیاره😢😢😢😢

ولی قبلا شلغم شیرین رو با سیب زمینی قرمه درست میکردم و له میکردم مزش خوب میشد میخورد
ولی بادام و انجیر و گوشت لب نیمرنه