غذای سفره ادویه کم میزنم مخصوصا نمک
صبحانه فرنی حریرع بادام
عصرانه میوه میدم اگر باشه
صبحونه زیاد نمیخوره چون دیر بیدار میشه ولی اگه بیدار بشه سرلاک فرنی حریره بادام
امروز ماست ونون و شویدوپودرپسته دادم
میتونی تخم مرغم آبپز کنی
عصرا میوه یا مقداری از غذای ناهارش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.