سلام
دوستان چای خوردن ضرر داره؟؟؟

عزیزم کافئین روزانه میتونی تا ۲۰۰ مصرف کنی قهوه کافئینش خیلی بالاست و برا همین‌میگن نخورید ، چایی هم کافئین داره اما خیلی کمه هر فنجون‌چای بدون ابجوش میشه ۵۰ کافئین ماها که حالا ابجوش میریزیم پس کافئینش میاد پایین چون بیشتر ابه برای همین میگن کمرنگ بخورید بهتره 🌹

من روزی سه تا فنجون میخورم ولی خیلی کمرنگ

اگه کم خونی و کمبود آهن داری بله زیاد و پررنگش خوب نیست

بخورکم رنک

بخور عزیزم چ ضرری

من تا دلت بخواد چایی میخورم با اینکه دکترم گفته کم خونی 😅😅😅😅

چای ساده کمرنگ بخور

کم رنگ بخوری بهتره

منم میخورم زیاد😁

كمرنگ بخور

ن فک نکنم

من که خیلی میخورم ولی کمرنگ

نه من که خیلی چایی میخورم در طی روز