۷ پاسخ

منم‌ استفاده میکنم عالیه

باید همونجایی که قبلا تست دادی دوباره انجام بدی که دقیق نشون بده

والا دستگاه منم همینه، قرص میخورم و رژیم
یروز ناشتامو ۸۰ میزنه،یروز بالای ۹۰
نمیدونم درسته یا نه

درسته
رژیم هم بد نیس تا آخر رعایت کن
قند مصنوعی حذف ، برنج ، ماکارانی ، سیب زمینی ، نون خیل خیلی کم

اوکیه فقط یکی دو تا بالا و پایین میزنه

من شنیدم دقیق تره خونگی ها

خطا داره ولی معمولا بالا میزنن.

سوال های مرتبط

مامان اهورا مامان اهورا هفته بیست‌وهفتم بارداری