از بس دراز کشم پهلوهام درد می‌کنه🥲🥲🥲🥲🥲🥲

من که پاهام از پهلو عین سنگ پا شده زخم و زبر و تیره شده

منم🥲

من دستامو ازدست دادم

دقیقا منم🥲

موسیقی آرامش بخش واسه خودت بزار بدنتو حرکت بده یکم راه برو چرا همش خواب و دراز کشیده
هرچند ک من الان ی هفتس کارم در روز شده خواب😂😂😂
ولی نخواب خوب نیست ب بچه فکر کن انرژی مثبت بگیر ازش خیلی عالیه توهم بهش انرژی مثبت بده

چرا؟ استراحت مطلقی؟

چرا خب ی مقدار ورزش های نشستنی و آرامش بخش و کششی انجام بده عزیزم