سلام شبتون بخیر مامانا،
میگم شماها روزی چن بار شکمتون سفت میشه؟
خیلی استرس دارم

برای من چند روزه هر روز سفت میشه
یکی دو بار
یه ذره هم زیر دلم چند دقیقه ای اسپاسم میشه
انقباضه فکر کنم
یکم تنفس اینا انجام میدم
و با دستم ماساژ میدم
ول میکنه

برای من یکی دوباری سفت میشه .باز یکم‌شکممو میمالم اوکی میشه

منم ی ماهی هست بعضی روزا خیلی سفت میشه همراه با درد و نفس تنگیه بعضی روزا یکی دوبار سغت میشه

سلام
برا من امروز خیلی سفت شده بود