۸ ساعت ناشتا دکتر به من گفت سوپ ماهیچه بخورم
زیاد شکمت پر نباشه بعد حتما هم خرما بخر که بعد زایمان هفتا باید بخوری قبلشم برای زایمان راحت خیلی کمک میکنه
تا میتونی معده ات رو خالی نگه دار تا عمل راحتی داشته باشی
غذای ساده مثل سوپ
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.