مامانا سلام شمام استرس زایمان دارین من طبیعی انتخاب کردم از عمل میترسم ولی نمیدونم میتونم درد طبیعی رو تحمل کنم یان شما ورزشی چیزی انجام میدین ؟

اینم پیجش

اگ میترسی این دوره رو ب نظرم بگیر
چون منم میترسم میخوام بگیرم

خیلی ب زایمان طبیعی کمک میکنه

ی پیج میشناسم ماما هستش دوره ورزش داره قیمتشم خیلییی خوبه کلی رضایت داره تو اینستا من میخواستم بگیرم ک متاسفانه بچم اومده پایین شیاف اینا مصرف میکنم ولی دکترم گفت تا ۳۴ هفته استفاده کن ب بعد قطع کن
ی دوره داره از هفته ۳۵ بارداری اسمش دوره زایمان راحته مبلغش فک کنم ۱۳۸ باشه میخوام اونو بگیرم

هممون میترسیم 😂
من میگم کاش زمان وایسه به روز زایمان نرسه 🥲

حتما برو ورزش های بارداری ثبت نام کن و برو خیلی تاثیر داره تو زایمان و خیلی کمک میکنه بهداشت محله و بیمارستان ها دارن باید ببینی کجا هست و راحتتری

سلام من از طبیعی میترسم و دردشو نمیتونم تحمل کنم
سز اجباری نشم انتخابی میرم