روزی ۱۰تا دونه مغز هرچیزی که داری بخور،روزی دوتا دونه خرما زیاد نخوریا قندو میبره بالا
به گفته دکترم روزی 5 عدد بادام درختی خوردم، سوره حجرات یاسین هم خوندم
قبل خواب ی لیوان شیر بخور در طول روز هم انار وسیب و میوه بخور
بوقلمون عالیه
نمیتونی بخوری چرخش کن کوکو درست کن ماکارونی کباب تابه ای
بادوم و سیب درختی و انار و گلابی هرروز بخور
سلام عزیزم .
انار یا آب انار.
به عالیه .
سویق گندم و جو
سیب و شیر خوبه برا تشکیل قلب
من چهار مغز خوردم،گردو خوردم،انار و سیب و گلابی از وقتی فهمیدم باردارم خوردم تا هشت هفته که برم سونو تشکیل قلب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.