عزیزم شما چند ماه اقدام بودی؟و اینکه اینماه ک باردار شدی چ کارایی کردی؟میشه لطفا جواب پیامم رو بدی حتما
اسفناج عالیه ، تخم مرغ
آجیل 4مغز
بادام درختی
شیرو خرما
تخم مرغ ابپز
به خدا من حالت تهوع داشتم شدید به زوررر ی چی میخوردم رفتم قلب سه تاشون الحمدولله تشکیل شده بود
سیب و فولیک اسید پنج
خرما و بادوم درختی
توت فرنگی
عزیزم مخلوط سویق گندم و جو بخورین
انار به سیب بادوم درختی
حبوبات اجیل ماهی مرغ تخم مرغ اینا بخور خوبه و گوشت بدون چربی
انار ،۳ تا خرما ، به ، آجیل
سوره یاسین
خرما
تخم مرغ
شیر روزی یه لیوان
آجیل از هر مغز 4 تا 5 دونه
کلا برای کل 9 ماه خوبه مصرف کن الا هم بیشتر مصرف کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.