مامانا من شبا همش موقعی که میشینم و میچرخم تو رخت خواب صدای تقه میده لگنم. کلا بعضی مفصلام صدای تقه میده. کسی تا حالا تجربه کرده؟؟؟
میدونید باید چکار کنم؟

منم همینطور ام هم کمرم صدا میده هم لگنم

ویتامین د رو بخور چون زیاد رو ی سمت میمونیم

خواهر منم همینطوری میشم من دیگه از همه جام صدا میاد تق تق میکنم 😂

منم همینطوریم

بله منم کمرم

عزیزم منم حدود یک هفتست کمرم صدا میده تق تق میکنه هیچی نیست نگران نباش

اشکالی نداره بین مفاصل هوا هست ک با حرکت اون هوا خارج میشه اگ بدون درد هستش مشکلی نداره

بله منم اونطورم انگار موقعی ک میچرخی استخوانا جدا میشن تق تق صدا میده

ارههه منم اینحوری شدم

عه منم الان اینو پرسیدم🤣