مامانا میشه بگین جواب آزمایش قندم چطوره؟؟

تصویر
۷ پاسخ

بالاست

بالاست عزیزم من قندم ۱۰۴بود بهم رژیم داد و متفورمین قندم نرمال شد .ماکارونی و سیب زمینی رو حذف و یا کم بخور برنج کم بخور نون فقط سنگک و نون جو میوه موز و هندونه خیلی کم بخور قند و شکر آبمیوه صنعتی وهرچی توش شیرینی هست حذف کن نرمال میشه

باید پایین ۹۰باشه نه 103بالاس من آزمایش دادم ۹۵بود خیلی دعوام کردن رفتم دوباره آزمایش دادم بعد یک ماه شد ه80گفتن خوبه همچیو برا خودم حذف کردم

رژیم بگیر عزیزم قندت رو حذف کن برنج و نون رو محدود کن بزار بیاد پایین خدایی نکرده دیابتی نشی

بالاس

قند ناشتا بالاست

بالاست عزیزم

سوال های مرتبط

مامان پناه کوچولو🐣 مامان پناه کوچولو🐣 ۱ ماهگی
مامان لنا مامان لنا هفته سی‌ونهم بارداری
مامان تو دلی مامان تو دلی روزهای ابتدایی تولد
مامان ماهلین🌙 مامان ماهلین🌙 هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان یاسین کوچولو💙 مامان یاسین کوچولو💙 هفته بیست‌وهفتم بارداری
مامان فندق مامان فندق هفته سی‌وسوم بارداری
مامان دلوین سلین مامان دلوین سلین هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان 👶🏻بردیا👶🏻 مامان 👶🏻بردیا👶🏻 هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان ماهان🩵 محیا🩷 مامان ماهان🩵 محیا🩷 روزهای ابتدایی تولد
مامان امیر حسین مامان امیر حسین هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان جانان مامان جانان هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان راستین و رادین مامان راستین و رادین روزهای ابتدایی تولد