بچه ها من ویتامین د۳ و قرص اهن میخورم

حالت تهوع و‌معده درد میگیرم شما هم اینطوری هستید

من سر اهن اینطور بودم .. دکترم گفت با اب پرتقال بخور

ویتامین د ۳ رو بعد ناهار بخور با معده پر

بعد غذا بخور گلم شاید بهتر باشه

ویتامین دی هم وسط ناهار میخورم من

مال دسه هزار با معده پر بعد ناهار بخور

اتفاقا بعد از غذا با معده پر و یه لیوان اب میخورم اما نمیشه