۵ پاسخ

جوانه گندم عالیع

تخم مرغ و سیب زمینی.

رژیم غذایی پر پروتئین بگیر.صبحانه مقوی بخور نه مربا و پنیر و... کره بادام زمینی و تخم مرغ و...
سینه مرغ تو رژیم ظهر و شامت باشه

عزیزم فک کنم شیر خشک تپل میشه مخصوصا صورت ‌...ولی می‌دونم ببخشید یبوست میاره...نمیدونم چه عوارضی دارع دیگه

برای صورت میدونم ک جوانه گندم میگن عالیه

سوال های مرتبط