چونکه با معده خالی میخوری قرصو
قبلش لبنیات نخور
با آب زیاد قرصو بخور
حتما یجوری تایمشو تنظیم کن که بعد از شام یا ناهار باشه خیلی قرص سنگینیه
بعدشم اصلا تا دو ساعت دراز نکش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.