چرا بعضی روزها انقدر انقباض دارم اخه 😔خیلی بده

منم زیاد سفت میشه شکمم.یهو یطرف شکمم میاد بالا یطرفش خالی میشه نفسم بند میاد🥲

استرس نگیر عزیزم سعی کن اب زیاد بخوری و بدنت رو هیدراته نگه داری
انقباضات نا منظم و کم انقباضات کاذبه و اسمش براکستون هیکسه

عادیه

منم دارم 🥺

شایدنفخ داشته باشید