کارای سبک خونه
مثل غذا درست کردن
لباس پهن کردن
نظافت سطحی اشپزخونه مثل پاک کردن گاز و روی اپن و ظرف شستن
منم استراحت نسبیم ، ولی غذا درست نمیکنم ، ظرف نمیشورم هیچ کار خونه ای انجام نمیدم ، بیرون هم فقط واسه دکتر میرم تو ماشین دراز میکشم ، فقط تو خونه گاهی دور میزنم ، صبحانه آماده میکنم , نهایت یه برنج بزارم . کلا سرپا ایستادنم نهایت بشه ۵ دقیقه ، همش درازکشم . خودم میترسم . مخصوصا الان که دو ماه مونده میگم بزار به خیر وخوشی تموم شه . اگردور از جون اتفاقی بیفته ارزششو نداره
هیچی 😂🤣 دستشویی میرم تو خونه میگردم ولی بیرون نمیرم خیلی کم شاید هفته ای یبار در حد یک ساعت
کارای خونه .. فیلم سریال اینستا دشویی 😑
همه کارایی ک دوستان گفتن انجام بده
و بعد هر نیم ساعت حرکت و سر پا بودن بیا ی ده دقیقه به پهلو چپ دراز بکش
یعنی اینکه خیلی از کارایی که میکردی و انجام ندی اولش خیلی سخته خیلی کلافه میشی بعد عادت میکنی که کارای خونه رو انجام ندی و هفته هات بره بالاتر کلا خودت خودتو استراحت مطلق میکنی از نگرانی
درحد غذا درست کردن و ظرف شستن فقط سرپا میمونم . از توالت فرنگی استفاده میکنم نزدیکی اصلا ندارم پله بالاپایین نمیکنم
همش پای تلویزیون، گوشی، یه دور زدن تو کف خونه، دسشویی 😐
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.