سلام خانوما واژن بعد از زایمان کی به حالت قبل برمیگرده
انگار دهانه. واژن بازه

خودشم دکترم گفت ورزش کگل انجام بده مثلا ادرار میکنی هاا وسطش قطع میکنی چجوری میشه همون مدلی هییی خودتو جمع کن ۳ ثانیه ول کن روزی هر چقد زیاد انجام بدی فایده اش زیاده ماهیچه های واژنت تقویت میشن

رفته رفته خوب میشه تا دو ماهگی قشنگ جمع میشه

😂منم مثل تو نگا میکردم میگفتم عین دهانه غار باز شده داخل دیده میشه ولی الان مثل قبل شده

اره همین جوره