۲ پاسخ

منم در طول روز خیلی گشنم میشه یعنی یساعت بعد غذا اینقدر ضعف میکنم انگار هیچی نخوردم 😵‍💫

تیکه تیکه چیز بخور ک ضعف نکنی حتما نباید غذا باشه خوراکی های ک دوست داری بخور
خود ضعف باعث حالت تحوع میشه
مغزیجات بخور
کم کم چیز بخور تا موقع غذا نزار کامل گرسنت بشه

سوال های مرتبط