مامانا بچم شیر خشک میخوره سینمم در طول روز گولش بزنم میگیره الان میخوام سینمم بگیره ولی شیر زیاددتوش نیست مثل روزای اول سینم شل شده چیکار کنم دوباره سفت بشه شیر زیاد داشته باشم

باید زیاد بدی سینتو میک بزنه تا شیر دوباره زیاد شه،هم اینکه مایعات زیاد بخوری با چیزای پروتیین دار

اگ منطورت اینک چی بخوری شیرت زیاد شه ببین من مامانم پنجه مرغ میپره میخورم
حتمن ی روز درمیون برام آبگوشت گوسفندی درست میکنه
آب قلم و باش سوپ‌ میزاره واسم
ماشالله شیرم خوبه
بستنی و دلستر هم خوبه
مغزیجات هم بخور
و از همه مهم تر کاجی
)ما لرا میگیم زیره جوش *)
با روغن حیوانی درست میکنیم
اونم عالیه وقتی میخورم سینم سفت سفت میشه و پر

آب هویج و آب سیب بخور

اصلا ربطی ب شل شدگی نداره
دلستر
بستنی
اینا شیر من خیلی میکنن
اما قرص شیر افزا
مخصوصا پودر شیر افزا با شیر میخورم عالیه

هربارشیر خشک ک بدی بهش مساوی با کم شدن شیرت تامیتونی سینه بزار دهنش همون میک زدنش شیرتو زیاد میکنه

دلسترم میگن میگن بخوری شیرو زیاد میکنه امتحان کن

باید بچه هی میک بزنه شیر بیاد