سینه هام هیچی هیچی ترشح یا شیر نداره خیلی نکرانم ک بعد زایمان شیر نداشته باشم😓🥲
باید چکار کنم؟بنظرتون بعد زایمان شیرم میاد؟

منم سینه هام بزرگ نشدن نوک سینه هام بزرگ شدن ولی کمی ترشح
آبکی بی رنگ دارن

اولین چیزی که بعد زایمان میخوری 7تا خرما باشه
شیرت میاد

فقط ب تغذیه برس وخوراکی مقوی وآب مایعات زیادمصرف کن

اصلا نگران نباشین ب امرخدا تازایمان کنی خداروزیه بچتامیده سزارین وطبیعی هم فرق نداره من سزارین بودوالحمدالله شیردارم

برای منم سایزش تغییری نکرده😕ولی از ۱۳ هفتگی ترشح بی رنگ و چرب داشت
حتی الان اگ سوتین نزنم میریزه

منم بچه اولم اصلا ترشح یا شیر نداشتم .زایمانم طبیعی بود همین ک پسرم بدنیا اومد انگار سینه هام ترکید .خیلی شیر داشتم از لباسم همیشه چکه میکرد

منم هیچچچچی ترشح نداشتم
ولی بعد زایمان همینجوری شیر ازم میرفت. الانم هنوز سینه هام پرشیره
نگران نباش. خورد و خوراکت خوب باشه شیرتم زیاد میشه.
اولا اگر پسر نیست بچت بعد زایمانت حتما دمکرده رازیانه بخور. فوق العاده اس برای شیر.
حداقل یه هفته اول هرروز آبگوشت بخور.
مایعات فراوان مثل آب آناناس، آب سیب،چای کمرنگ، انواع دمنوشا مثل خاکشیر نبات و زیره نبات و... رو بخور.
من ده روز اول بالای ۷تا لیوان دمنوش و مایعات میخوردم +آبگوشت و گوشت تو شیشه که باعث شد کلی شیر داشته باشم.

عزیزم اصلا نگران نباش، شیر با جدا شدن جفت میاد تو سینه

من تا لحظه اخر هر چقدر سینههام فشار میدادم هیچی نمی اومد
اما همین ک بچه دنیا اومد اغوز هم اومد بچه ام کاملا سیر میشد
الانم ک انقد شیر میاد میریزه

منم مثل شماام خیلی ناراحتم حداقل دلم میخواد یه ماه اول شیر خودمو بهش بدم

اره میاد فقط باید بدی بچه مرتب میک بزنه
چن روز اولش کمه ولی ب مرور بیشتر میشه.مایعات و خرمام بخور

منم هیچی نداشتم خودشون تو ریکاروی بچم گریه میکرد اوردن گزاشتن دهنش گفتم چیزی نداره گف ن داره نگاه کن خوردو اروم شد🥹الانم اوکیه دارم فقط زخم شده میسوزه و درد داره

برای منم همین بود سر دخترم روز ۵ ام بعد زایمان شیر افتاد توش. اگر طبیعی باشی نگران نباش

وای مثل من
من که سایزی هم تغییری نکرده😂
هی میگفتن صبر کن همچین گنده بشه و فلان