سلام خانوما من بچه یه ماهه دارم شیرم خیلی کمه و اصلا چرب نیست بنظرتون چی بخورم ک شیر کنم

توهمه غذاهات کره بریز بخور

شربت شیره انگور
آبگوشت عدسی
برنج ومرغ فقط تو برنج زعفرون بزن چون سرده
قرص کلسیم خرما

این شیرو بخر بخور من خودم برای وزن جنین استفاده میکنم ولی برای مادران شیرده هم عالیه

کله پاچه

قرص لاکتاول