سلام مادرای عزیز چند روزه شیرم کم شده مکمل افزایش شیر هم خوردم شیرم و زیاد میکنه ولی کلا آبه چرب نیست چی بخورم که شیرم هم چرب بشه هم زیاد بشه.

واقعیت منم تا ۱ماه اول مث شما بودم بعدش یکم شیرم بهتر شد.
مکمل هامو مبخوردم لاکتاول خوردم غذاهم ابگوشت و چیزای مقوی اولا خوردم ولی اون ی ماه شیرم همینطوری بود تودوماهگی شیرم بهتر شد

من پنج شیره میخورم.با سویق کودک.فک کنم اثرات خوبی داشته برام

چیزای مقوی بخور سعی کن روزی یکبار حتما برنج بخوری من وقتی برنج میخورم شیرم بیشترمیشه بدشم مایعات زیاد بخور

ابگوشت مغزیجات