سلام من هفته ی نهم هستم از هفته ی پنجم لکه بینی داشتم الانم قطع نشده دوقلو هم باردارم میشه راهنماییم کنین دکترم فقط شیاف داد

استراحت کامل باش
پله بالا پایین نرو دولا راست نشو چیز سنگین بلند نکن دستشویی هم فقط از فرنگی استفاده کن .
اگه شیاف هر شب میزنی و هنوز لکه بینی داری هر ۱۲ ساعتش کن . ی دونه صبح بزن ی دونه شب . بعد شیافم چند ساعت بلند نشو ک‌ قشنگ جذب بشه

من مربی هستم ولی الان یه هفته تعطیلیم بارم قطع نشده راستی نزدیکی نباید بکنیم

استراحت عزیزم باهمین شیاف

سلام عزیزم تا می تونی استراحت کن چون دوقلو خیلی مراقبت باید بکنی

استراحت بدون استرس استرای حرص قطع میشه

استراحت کن تا میتونی دراز بکش آناناس و هویج این چیزا نخور اگه توالت فرنگی استفاده کنی بهتره
منم دوقلو دارم شیافم میزنم اما خداروشکر لکه بینی چیزی ندارم

اصلا کار سنگین نکن عزیزم
میشه بپرسم بتاتون چند بود
که دوقلو شد

سلام عزیزم تنها راهش استراحت کامل و شیافه انشالله ب خیر میگذره،میشه بگین چیکار کردین دو قلو شد؟

استراحت کن عزیزم