سلام خانما کسی بوده خودش یا یکی از اشناهاشون با اضافه وزن زایمان بکنه و بچس صحیح و سالم باشه؟

تو بارداری نباید یکدفعه وزن اضاف کنی
به جز وعده های اصلی هر وقت گرسنه شدی سالاد بدون سس و سبزی و خیار و گوجه بخور

هیچ نمیشه عزیز نگران نباش منم خیلی وزنم بالاست زیر نظر دکترم اسپرین داد

بله تا دلت بخواد

اره خودم تو بارواری اولم با وزن ۱۰۰ زایمان کردم الان هم ۹۱ شدم تا الان با این که قبلش رژیم بودم زیاد وزن اضاف کردم

چ ربطی اضافه وزن به بچه داره