خانما بجز شیاف پروژسترون چه راهکاری هست برا کم شدن کمر درد خیلی درد دارم نمیدونم چکارکنم امونمو بریدهفقط گریه میکنم ازدرد😭😭😭😭😭

اول به دکترتون بگید بعد هم پروژسترون زمان محدود داره استفاده کردن ازش مخصوصا اگر بچه پسر باشه اینو حتما در نظربگیرید

منم اینجوری ام
گفتن آرد نخودچی با ماست بخوری کمرت سفت میشه دیگه درد نمیگیره
امروز گرفتم ببینم چطور میشه

استراحت کن از کمربند بارداری استفاده کن

باید دراز بکشی و استراحت کنی

آب زیاد بخور کمتر به کمر بخواب فقط به پهلو بخواب

منم خیلی درد داشتم دکتر علاوه بر شیاف امپولم برام نوشت ، استراحت کن ، چیز سنگین بلند نکن ، کمرتو خم و راست نکن ، وقتی به پهلو میخوابی دوتا بالشت بزار پشت کمرت من اینجوری میکنم دردش آرومتر میشه

درد منم دکتر میگه دارم اما درد طبیعیه

ب من هیوسین و مگنیفورت داد

پروژسترون برا درد نیست که عزیزم

آمپول پروژسترون ولی باید ب دکترت بگی