مامانا تا چند روزبعدزایمان هورمونا برمیگرده.من حالم بده حس افسردگی دارم حس میکنم از پس کارام و بچه داری برنمیام خیلی سخته😭چیکار کنم

ولی تحمل میکنیم

عزیزم ما هم‌اینجوری بودیم هنوزم هستیم بعضی موقع ها گریه ام میگیره

منم همینطوربودم هنوزم هستم ولی باشدت کمتر😁ولی اوایل حالم خیلی بدبودهورمونازایمان بیخوابی ایناهمش تاثیرمیزاره روبدن سعی کن غذاهای مقوی بخوری مکمل هاتوروبخوروبه خودت هی تلقین کن که این روزامیگذره وحالت خوب میشه

خودت بخودت کمک کن اهنگ شاد بذار گوش کن