مامانا
راهنمایی کنید اگ واقعا تجربه یا اطلاعاتی دارید
من زایمانم طبیعیه آخرای 40هفته ام دکتربرا5ام نامه بستری داده بهم ک اگ دردت تا5ام شروع نشد برو بستری شو
من دردام شروع نشده یعنی درحدخیلی کم. مثل علائم قبل پریودی تاحدودیه.

میترسم نمیخوام برم بستری بشم بدون درد
ک اذیتم کنن بامعاینه وآمپول فشار...
چیکارکنم😭🤧

ورزش لگنی بکن رو توپ قر بده
من تجربشو داشتم سخت هست ولی ن انقدر وحشتناک نیست بعضیا با آمپول سر ۲ ساعت زایمان میکنن بعضیا مثل من چندین ساعت طول میکشه

خیلی ورزش کن خیلی

واییییییییییی انشالا بسلامتی زایمان کنی منم خسته شدم ۳۸ هفته ۲روزم هیچ درد علائمی ندارم

ورزش لگنی، پیاده‌روی، رابطه بدون جلوگیری

بچت دختره یاپسر