اونایی که شیاف پروژسترون رکتال میذارین بعد شیاف پاهاتونو بالا نگه می‌دارین مثلا میذارین رو دیوار یا مبل؟ من میذارم همونجور ب پهلو دراز میکشم معذرت می‌خوام دفع میشه چرا ؟ یعنی باید پامو بالا نگهدارم؟

دکتر ب من نگفت بالا نگه دار احتیاج نیست.

بهار خانم موقعی که گل پسرت اسهاال بود چیا دادیش
غذا دارو میوه؟

نه فقط بعدش سعی کن تا یکساعت از جات بلند نشی که کامل جذب شه ، مثلا اخر شب بذار که بعدش بخوابی

سعی کن قبل استفاده یکم تو دستت نگه داری از سردی بیفته به دمای بدنت برسه بعد استفاده هم اره یجوری پاهاتو بالا نگه دار که باسنت هم بالا باشه

اگه واژینال میزاری مقعدی بزار

بهار جان باید کامل بدیش تو و پاتو بذاری چند دقیق رو هم جفت کنی .

نیم ساعت باید بالا نگه داری

واژینال میزاری؟

نیاز نیست بالا نگه داری فقط ۱۰ دقیقه باید دراز بکشی همین