ماامانا میشه پودینک موزی رو با شیر محلی درست کرد

بیش‌تر متخصصان مصرف شیر گاو را به عنوان سالم‌ ترین نوع شیر در دوران بارداری توصیه می‌کنند. چرا که شیر گاو دارای بهترین ترکیبات غذایی و سرشار از مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز در دوران بارداری، از جمله کلسیم و ویتامین D می‌باشد.

بازم ازدکترت بپرسی بهتره

آیا مصرف شیر محلی در دوران بارداری بی خطر است؟شما نباید در دوران بارداری لبنیات غیر پاستوریزه مصرف کنید. بنابراین مصرف لبنیات محلی در بارداری خطرناک است.